Ідеальна система живлення для людей з малорухомим способом життя
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Система живлення, суть якої полягає в обмеженні споживання вуглеводів, продовжує залишатися найпопулярнішою серед величезної різноманітності дієт. Це не лише спосіб скинути зайву вагу, але і можливість перейти до здоровішого і природнішого способу життя.Книга допомагає розв'язати проблему тих, хто намагається дотримуватися дієти - вона відводить від одноманітності і показує, як багато блюд можна приготувати, навіть дотримуючись обмеження в живленні. Але це не просто збірка блюд, а керівництво для хазяйки, яка знаходиться на дієті. Блюда підібрані таким чином, що дозволяють за одним обідом врахувати усі смаки - і тих, хто худне, і тих членів сім'ї, які не вважають це за необхідне для себе.
BK/184541/R
Характеристики
- Мова
- Російська
- Вік
- 12
Відгуки
Ідеальна книга для тих, хто шукає збалансований підхід до харчув
"Ідеальна система живлення для людей з малорухомим способом життя" - це справжнє відкриття для мене. Автор детально розглядає суть системи живлення, яка базується на обмеженні споживання вуглеводів, та пропонує читачам новий погляд на здорове харчування. Книга не лише надихає на зміни в харчуванні, але й надає практичні поради та рецепти, які допомагають рознообразити щоденне харчування. Я вражений тим, як автор зміг поєднати корисність та смачність у кожному рецепті, роблячи процес приготування їжі захоплюючим та легким. Рекомендую цю книгу всім, хто цінує своє здоров'я та шукає нові кулінарні враження!
Не відповідає очікуванням
Придбавши цю книгу з високими сподіваннями, я залишилася трохи розчарованою. Хоча автор дійсно розглядає систему живлення, яка обмежує споживання вуглеводів, вважаю, що книга могла б бути більш детальною та інформативною. Рецепти, які наведені, здаються занадто загальними, а деякі поради можуть бути не досить зрозумілими для початківців. Я сподівалася на більше практичних порад та конкретних рекомендацій. Тим не менш, книга може бути корисною для тих, хто тільки починає свій шлях до здорового харчування.
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
Товари з цієї категорії:
Система живлення, суть якої полягає в обмеженні споживання вуглеводів, продовжує залишатися найпопулярнішою серед величезної різноманітності дієт. ...