Щоденник тренувань
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Мотиваційний щоденник тренувань розроблений з метою збереження інтересу до зайняття упродовж усього тренувального етапу. Навчає планувати тренувальний процес, а також контролювати досягнення намічених цілей.
BK/30083000/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Несветаев Антон Константинович
- Мова
- Російська
- Вік
- 6
Відгуки
Відмінний інструмент для досягнення спортивних цілей!
"Щоденник тренувань" - це не просто блокнот для записів, а повноцінний інструмент для планування та контролю тренувань. Завдяки цій книзі я зміг створити чіткий графік тренувань, встановити конкретні цілі та відстежувати свій прогрес. Кожен день я з нетерпінням відкривав щоденник, щоб внести нові досягнення та аналізувати свої результати. Цей щоденник дійсно мотивує до активності та допомагає тримати себе під контролем. Рекомендую всім спортсменам та любителям здорового способу життя!
Не відповідає очікуванням
Хоча "Щоденник тренувань" має певний потенціал, він, на жаль, не виправдав моїх очікувань. Я сподівався побачити більше деталей щодо планування тренувань та контролю досягнень, але зустрів досить загальні поради та шаблони. Крім того, деякі розділи виявилися занадто поверхневими і не надали мені необхідної інформації для ефективного використання щоденника. Шкода, адже я сподівався на більше практичних порад та інструментів. Можливо, ця книга підійде початківцям, але досвідченим спортсменам вона може здатися недостатньо деталізованою.
Захоплюючий та корисний посібник для всіх, хто займається спорто
"Щоденник тренувань" - це дійсно незамінний інструмент для тих, хто бажає покращити своє фізичне здоров'я та досягти нових спортивних вершин. Книга допомагає не лише планувати тренувальний процес, але й систематизувати свої досягнення, відстежувати прогрес та вчасно коригувати плани. Цей щоденник стане вашим надійним помічником на шляху до здоров'я та фізичної форми. Рекомендую всім, хто цінує систематичність та саморозвиток!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Мотиваційний щоденник тренувань розроблений з метою збереження інтересу до зайняття упродовж усього тренувального етапу. Навчає планувати тренировочны...