Чакри – енергетичні центри нашого тіла. Їхні проекції пов'язують нас із потоками енергії у Всесвіті. Кожна людина черпає через чакри енергію для здоров'я, активності, творчості, стосунків та розвитку. Повнота фізичних, душевних і духовних сил залежить від того, наскільки чисті наші чакри і як вони гармонійно працюють. Давайте почнемо з того, що дізнаємося, де розташовані наші чакри, як вони працюють і які орган від них залежить. А потім почнемо робити комплекси вправ щодо очищення каналів чакр. Вже після перших спроб ви відчуєте приплив сил та оздоровчий ефект. Методика хороша тим, що можна працювати з усіма чакрами в комплексі, а можна по черзі, звертаючи увагу на найгостріші проблеми. Гармонія чакральних енергетичних потоків – це ваше здоров'я, удача джерело нових ідей.