Бокс. Тренування чемпіонів
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Тренування чемпіонів - це краще, що існує у світі теорії і методики боксу. Якщо бої кращих боксерів можуть служити прекрасним навчальним посібником по тактиці боксу, то тренувальні програми чемпіонів - це прекрасні навчальні посібники по загальній і спеціальній фізичній підготовці боксера. Звичайно, далеко не кожному дано стати чемпіоном світу по боксу. Але будь-який боксер - від початківця до майстра - може дозволити собі тренуватися так само самовіддано і наполегливо, як кращі з кращих - чемпіони світу по боксу серед професіоналів.У книзі "Бокс. Тренування чемпіонів" представлені не лише індивідуальні програми тренувань кращих світових зірок професійного рингу, але і вправи гімнастики боксера, що дозволяють розвинути основні функціональні і рухово-координаційні якості.
BK/182531/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Бэкман Бим
- Мова
- Російська
- Вік
- 18
- Дата виходу
- 2006
Відгуки
Неймовірний довідник для будь-якого шанувальника боксу!
"Бокс. Тренування чемпіонів" - це справжнє скарбниця знань та практичних порад для всіх, хто цікавиться боксом. Автор вдало поєднав теоретичні аспекти боксу з практичними тренуваннями, що дозволяє читачеві отримати повну картину процесу підготовки боксера. Книга містить не лише програми тренувань кращих світових чемпіонів, але й корисні вправи для розвитку фізичних та координаційних якостей. Чудовий допоміжний матеріал для тренерів та спортсменів будь-якого рівня! Рекомендую з інтересом ознайомитися з кожною сторінкою цієї книги!
Не вражає
"Бокс. Тренування чемпіонів" - книга, яка, на жаль, не вражає своєю оригінальністю та глибиною. Хоча автор спробував охопити широкий спектр аспектів тренування боксерів, але загальний враження залишається стандартним. Деякі програми тренувань можуть здатися занадто загальними, а інформація про тактику боксу може бути більш детальною. Якщо ви шукаєте щось нове та оригінальне, то ця книга може вас розчарувати. Але для початківців у боксі вона може бути корисною як вступ до світу тренувань та тактики.
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Тренування чемпіонів - це краще, що існує у світі теорії і методики боксу. Якщо бої кращих боксерів можуть служити прекрасним навчальним посібником по так...