Оздоровчі вправи Древнього Китаю
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Унікальні системи оздоровчих вправ і дихально-медитативного тренінгу, що зародилися в Китаї в глибокій старовині, змінили багато назв майже за тисячолітню історію свого існування. Одно з останніх назв, широко поширене сьогодні, - "цигун" (досягнення майстерності в управлінні ци).У найзагальнішому значенні "цигун" - це система комплексної психофізичної саморегуляції, основна мета якої - налагодити правильну циркуляцію енергії (ци) усередині організму.У цій книзі представлені найпопулярніші в Китаї системи оздоровчих вправ.Уявна простота пропонованих вправ не повинна бентежити вас. При регулярній практиці вони здатні зробити потужну гармонізуючу дію на тіло і психіку, привнести до вашого життя здоров'я, щастя і довголіття.
BK/182640/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Лин Джет
- Мова
- Російська
- Вік
- 18
- Дата виходу
- 2005
Відгуки
Неймовірно корисна книга для всіх, хто прагне покращити своє здо
"Оздоровчі вправи Древнього Китаю" - це справжній скарб для всіх, хто цікавиться азіатськими практиками саморегуляції та здорового способу життя. Автор детально розкриває суть системи цигун, що дозволяє налагодити циркуляцію енергії усередині організму та досягти гармонії тіла і душі. Вправи, які пропонуються у книзі, дійсно допомагають покращити фізичне самопочуття, зняти стрес та покращити емоційний стан. Ця книга - обов'язкова для тих, хто прагне зберегти своє здоров'я та відчути себе більш енергійним і зосередженим!
Здивований ефективністю!
Ця книга вразила мене своєю ефективністю та доступністю! Автор чудово пояснює принципи оздоровчих вправ Древнього Китаю, допомагаючи читачеві зрозуміти та впровадити їх у своє щоденне життя. Вправи цигун дійсно допомагають відновити енергію, покращити сон та загальний стан здоров'я. Я вражений тим, як швидко відчув результати від практики цих вправ. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне знайти простий та ефективний спосіб зберегти своє здоров'я та підвищити якість життя!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
3 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Унікальні системи оздоровчих вправ і дихально-медитативного тренінгу, що зародилися в Китаї в глибокій старовині, змінили багато назв майже за...