Техніка емоційної свободи. Акупресура та депрограмування підсвідомості
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Більшість із нас проживають все життя, носячи з собою цілий багаж страхів, образ та фізичних недуг. Але чи варто нам насправді носити цей вантаж, якщо є методи, що дозволяють легко їх позбутися? Він був створений американським інженером Гарі Крейгом в 90-х роках, і вже протягом двадцяти років не втрачає популярності! Базова процедура методу включає стимуляцію певних точок акупресури при концентрації уваги на аспекті проблеми. Метод Гарі Крейга застосовують при стані тривоги та хвилювання, фізичного болю, фобіях, залежностях, безсонні, нав'язливих думках та інших психологічних та фізичних симптомах. Це простий і водночас ефективний метод психологічної допомоги, яким може опанувати кожен! Для широкого кола читачів.
FL/874381/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Гэри Крэйг
- Мова
- Російська
- Перекладач
- О. И. Горбуненко
Відгуки
Не зовсім те, що очікувала
Хоча книга "Техніка емоційної свободи" має багато позитивних відгуків, я не можу сказати, що вона повністю виправдала мої очікування. Можливо, я сподівалася на більш глибоке розкриття теми або на детальніший опис методів. Деякі моменти виглядали занадто спрощеними, і я не відчула такого сильного ефекту, як інші читачі. Можливо, це просто не мій метод, але я б не рекомендувала цю книгу тим, хто шукає глибокі психологічні техніки. Вона може бути корисною для початківців, але для тих, хто вже знайомий із психологією, може бути недостатньо інформативною.
Надзвичайно корисна книга!
Ця книга стала для мене справжнім путівником у світ емоційної свободи. Я завжди страждала від тривожності та нав'язливих думок, але метод Гарі Крейга дав мені надію. Я була вражена простотою техніки та її ефективністю. Книга містить зрозумілі інструкції та практичні поради, які легко впровадити в повсякденне життя. Я вже почала застосовувати акупресуру, і результати не забарилися. Я відчуваю себе більш впевненою та спокійною. Дякую автору за цю чудову роботу!
Непогано, але є нюанси
Книга "Техніка емоційної свободи" має свої плюси і мінуси. З одного боку, метод дійсно працює, і я помітила позитивні зміни в своєму емоційному стані. З іншого боку, я вважаю, що деякі аспекти техніки потребують більш детального пояснення. Наприклад, не завжди зрозуміло, як правильно вибрати точку для акупресури в залежності від проблеми. Я б хотіла бачити більше прикладів та детальних інструкцій. Загалом, книга корисна, але для повного розуміння методу, можливо, знадобиться додаткова література.
Відкриття для душі та тіла!
Книга "Техніка емоційної свободи" стала для мене справжнім відкриттям. Я завжди вважала, що мої страхи та тривоги - це щось, з чим я повинна жити. Але після прочитання цієї книги я зрозуміла, що існують методи, які можуть допомогти мені звільнитися від цього вантажу. Гарі Крейг майстерно пояснює, як працює акупресура та як можна використовувати її для покращення свого емоційного стану. Я почала практикувати техніку і вже через кілька тижнів помітила значні зміни в своєму житті. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче знайти внутрішній спокій і позбутися негативних емоцій!
Простота і ефективність
Книга "Техніка емоційної свободи" вразила мене своєю простотою та доступністю. Я ніколи не думала, що акупресура може бути настільки ефективною для вирішення емоційних проблем. Автор чітко пояснює, як працює метод, і наводить безліч прикладів, що робить його зрозумілим навіть для тих, хто не має медичної освіти. Я почала використовувати техніку в повсякденному житті, і це дійсно допомогло мені впоратися з тривогою та стресом. Рекомендую всім, хто хоче змінити своє життя на краще!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
3 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Більшість із нас проживають все життя, носячи з собою цілий багаж страхів, образ та фізичних недуг. Але чи варто нам насправді носити цей вантаж, якщо є мето...