Потік. Психологія оптимального переживання

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Від виробникаЦитатаКнига "Потік" є дуже нетривіальним підходом до проблем емоційного життя людини та регуляції поведінки. Радість потоку - це вища нагорода, якою може обдарувати нас природа за прагнення вирішення дедалі більше складних завдань. На відміну від життя якість переживань можна підвищити, заплативши лише однією валютою - вкладенням уваги та організованих зусиль; інша валюта у царстві потоку не котирується. Чиксентміхайі нагадує: щастя - це не те, що просто трапляється з нами, це і мистецтво, і наука, це те, що потребує зусиль та своєрідної кваліфікації. "Ключ на щастя лежить в умінні контролювати себе, свої почуття і враження, знаходячи таким чином радість у навколишньому повсякденності". що вони щасливі тому, що у процесі осяяння відчувають стан потоку. Але потік не є винятковим надбанням якихось особливих людей. Автор вибудовує детальну, струнку та експериментально підтверджену теорію, у центрі якої знаходиться ідея потоку. Це стан повного злиття зі своєю справою, поглинання ним, коли не відчуваєш часу, самого себе, коли замість втоми виникає постійний приплив енергії. Чому книга гідна прочитання? . І книга приведе читача до цього стану. - Виявляється, щастя не сходить на нас як благодать, а породжується нашими осмисленими зусиллями, воно в наших руках. - Рідкісний приклад служіння високої науки звичайній людині.
Для кого ця книга всіх, хто прагне по-справжньому щасливо прожити це життя. Для тих, хто цікавиться психологією як дисципліною, кого в принципі приваблює феномен щастя, та й для всіх тих, кому цього самого щастя так сильно не вистачає у своєму житті. Адже в стані потоку задоволення зливається з зусиллями і сенсом, породжуючи безмежний стан радості, що живить енергією. Американської академії наук і мистецтв та Національної академії досліджень дозвілля, автор близько 20 книг, найбільш відома з яких - "Потік" - перекладена 30 мовами. Живе та працює в США.
Характеристики
- ФІО Автора
- Михай Чиксентмихайи
- Мова
- Російська
- Перекладач
- Елена А. Перова
Відгуки
Не зовсім те, що очікував
Хоча "Потік" має багато корисних ідей, я не можу сказати, що книга повністю виправдала мої очікування. Деякі концепції були подані занадто складно, і я втратив нитку думки в деяких розділах. Можливо, це пов'язано з моїм недостатнім досвідом у психології, але я сподівався на більш просте пояснення. Однак, певні моменти все ж були надихаючими, і я вважаю, що книга може бути корисною для тих, хто вже має базові знання в цій галузі. Якщо ви готові до глибокого занурення в психологію, то, можливо, ця книга варта уваги.
Неймовірна книга про щастя та потік
Книга "Потік" Мігайя Чиксентміхайі - це справжній гід у світі емоційного життя та саморозвитку. Автор майстерно розкриває концепцію потоку, пояснюючи, як важливо зосередитися на своїх зусиллях і контролювати свої почуття, щоб досягти справжнього щастя. Я був вражений тим, як детально описані різні аспекти цього стану, і як він може бути досягнутий у повсякденному житті. Книга надихає на те, щоб активно шукати моменти потоку, і я вже почав застосовувати ці принципи у своїй роботі та хобі. Рекомендую всім, хто прагне зрозуміти, як досягти щастя через зусилля та концентрацію!
Занадто абстрактно для практичного використання
На жаль, я не знайшов у книзі "Потік" того, що шукав. Хоча автор пропонує цікаві теорії про стан потоку, мені не вистачило практичних порад і конкретних прикладів. Багато ідей виглядають абстрактно, і я не зміг зрозуміти, як їх застосувати у своєму житті. Я сподівався на більше прикладів з реального життя, які б допомогли мені зрозуміти, як досягти цього стану. Можливо, ця книга підійде тим, хто вже має досвід у психології, але для новачків вона може бути складною.
Важливе читання для тих, хто шукає сенс життя
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Чиксентміхайі пропонує унікальний підхід до розуміння щастя і емоційного життя. Я зрозумів, що щастя - це не просто випадковість, а результат наших зусиль і уваги. Автор детально пояснює, як досягти стану потоку, і я почав помічати, як важливо бути присутнім у моменті. Книга надихає на саморозвиток і допомагає знайти радість у повсякденних справах. Я рекомендую її всім, хто хоче покращити якість свого життя і знайти глибший сенс у своїх діях.