Психосоматика Як лікувати хвороби, яких немає
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Життя сучасної людини сповнене стресів — основного джерела більшості психосоматичних захворювань. Ми відчуваємо нездужання, біль, йдемо до лікарів. Але результати обстежень показують, що все гаразд. При цьому недуга нікуди не йде. Вердикт – психосоматика. Що робити далі? Як припинити нервувати і змінити життєву ситуацію? Тетяна Трофименко пропонує авторську методику для вашого мозку. У книзі показано, як формуються ті чи інші шляхи мислення та як вони впливають на життєві ситуації. Якщо змінити способи реагування, зміняться і обставини, покращиться стан здоров'я, зникнуть хвороби, яких насправді немає. Ефективні практики, аналіз ситуації, поради та рекомендації фахівця допоможуть вам назавжди забути про хронічний стрес і спричинені ним недуги. • Невдоволення життям. Що може дати • Фільтрування інформаційного потоку. Психогігієна• Фізіологічні наслідки важких ситуацій: чому це небезпечно для життя.
FL/164857/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Татьяна Трофименко Георгиевна
- Мова
- Російська
Відгуки
Відкриття нових горизонтів у розумінні здоров'я!
Книга "Психосоматика: Як лікувати хвороби, яких немає" стала для мене справжнім відкриттям. Тетяна Трофименко майстерно пояснює, як стреси та емоційні переживання можуть впливати на наше фізичне здоров'я. Я завжди вважав, що біль і дискомфорт, які я відчуваю, мають фізичні причини, але ця книга змусила мене задуматися про те, як мої думки та емоції можуть впливати на моє тіло. Автор пропонує зрозумілі та практичні методи для зміни способів мислення, що, на мою думку, є надзвичайно цінним. Я почав застосовувати її рекомендації у своєму житті, і вже помічаю позитивні зміни в своєму емоційному стані та загальному самопочутті. Це не просто книга, а справжній посібник для тих, хто хоче покращити своє життя, позбутися хронічного стресу та знайти гармонію. Рекомендую всім, хто прагне зрозуміти себе та своє здоров'я на глибшому рівні!
6 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Життя сучасної людини сповнене стресів — основного джерела більшості психосоматичних захворювань. Ми відчуваємо нездужання, біль, йдемо до лікарів. Але резул...