Зараз, коли в моді стрункі та підтягнуті фігурки, більшість жінок та дівчат стурбовані проблемою схуднення. Вирішують її по-різному: сідають на дієту, вдаються до допомоги хірургів, ходять до спортклубу, починають окремо харчуватися… Способів схуднути маса. У цій книзі містяться основні відомості про схуднення. Скориставшись порадами, що містяться в ній, ви зможете вибрати для себе оптимальний спосіб зменшення ваги, який у найкоротші терміни зробить вашу фігуру досконалою.