Молоко використовують для лікування різних захворювань практично всіх систем людського організму. У книзі зібрано безліч рецептів різних лікарських засобів та страв з молока, а також наводяться дієти з величезним переважанням молочних продуктів. Автори розповідають, як приготувати на основі молока косметичні креми, лосьйони, маски, як застосовувати молоко для догляду за тілом та волоссям. Всі рецепти легко можна застосувати в російських умовах.