Спати хочеться
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
"Спать хочется" - це книга, що була створена з дбайливістю про сон та його важливість для нашого здоров'я і самопочуття. Автор ділиться не лише науковими фактами про сон, але й особистими спостереженнями та порадами щодо того, як покращити якість свого сну. У цій книзі ви знайдете корисні поради щодо створення комфортної атмосфери для сну, правильного харчування перед сном, розслаблюючих ритуалів та багато іншого. "Спать хочется" - це не лише джерело інформації, а й натхнення для кожного, хто цінує якісний та здоровий сон.
FL/853574/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Галина Щербакова Николаевна
- Мова
- Російська
15 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
"Спать хочется" - це книга, що була створена з дбайливістю про сон та його важливість для нашого здоров'я і самопочуття. Автор ділиться не лише науковими фактам...