Харчування як основа здоров'я. Найпростіший і природніший спосіб за 6 тижнів відновити сили організму та скинути зайву вагу
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
«Чим більше їж, тим швидше худнеш» – дивне на перший погляд твердження. Однак воно має під собою вагомі підстави. Доктор Фурман, автор кількох світових бестселерів, пояснює, що кожен продукт має свій рівень поживних речовин (нутрієнтів). І чим він вищий, тим краще для здоров'я, фігури. І тією меншою кількістю їжі ми насичуємось. Нестача ж поживних речовин у «шкідливій» їжі змушує нас їсти все більше і більше, накопичуючи в організмі токсини та вільні радикали. Здоров'я починається з їжі – ось суть методу доктора Фурмана. Тисячі пацієнтів по всьому світу вже переконалися в ефективності його підходу. Ця науково обґрунтована методика розроблена для того, щоб організм швидко втрачав вагу, при цьому покращуючи здоров'я та підвищуючи життєву енергію.
FL/377769/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Джоэл Фурман
- Мова
- Російська
- Перекладач
- Светлана Чигринец
Відгуки
Переворот у світі харчування!
Книга "Харчування як основа здоров'я" стала для мене справжнім відкриттям. Доктор Фурман майстерно пояснює, як правильне харчування може змінити наше життя на краще. Його підхід до їжі, що базується на високому вмісті поживних речовин, дійсно працює! Я почала дотримуватися його рекомендацій і вже через кілька тижнів помітила, як енергія зростає, а зайва вага почала зникати. Автор наводить безліч наукових доказів, які підкріплюють його методику, і це надихає. Книга написана зрозумілою мовою, з практичними порадами та рецептами, які легко впровадити в повсякденне життя. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне до здорового способу життя та хоче покращити своє самопочуття. Це не просто книга про дієту, це справжня інструкція до здорового життя!
3 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
«Чим більше їж, тим швидше худнеш» – дивне на перший погляд твердження. Однак воно має під собою вагомі підстави. Доктор Фурман, автор кількох світових бестс...