Питание как основа здоровья. Самый простой и естественный способ за 6 недель восстановить силы организма и сбросить лишний вес
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
«Чем больше ешь, тем быстрее худеешь» – странное на первый взгляд утверждение. Однако оно имеет под собой веские основания. Доктор Фурман, автор нескольких мировых бестселлеров, объясняет, что у каждого продукта есть свой уровень питательных веществ (нутриентов). И чем он выше, тем лучше для здоровья, фигуры. И тем меньшим количеством еды мы насыщаемся. Недостаток же питательных веществ во «вредной» пище заставляет нас есть все больше и больше, накапливая в организме токсины и свободные радикалы.Здоровье начинается с еды – вот суть метода доктора Фурмана. Тысячи пациентов по всему миру уже убедились в эффективности его подхода.Эта научно обоснованная методика разработана для того, чтобы организм быстро терял вес, при этом улучшая здоровье и повышая жизненную энергию.
FL/377769/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Джоэл Фурман
- Язык
- Русский
- Переводчик
- Светлана Чигринец
Отзывы
Переворот у світі харчування!
Книга "Харчування як основа здоров'я" стала для мене справжнім відкриттям. Доктор Фурман майстерно пояснює, як правильне харчування може змінити наше життя на краще. Його підхід до їжі, що базується на високому вмісті поживних речовин, дійсно працює! Я почала дотримуватися його рекомендацій і вже через кілька тижнів помітила, як енергія зростає, а зайва вага почала зникати. Автор наводить безліч наукових доказів, які підкріплюють його методику, і це надихає. Книга написана зрозумілою мовою, з практичними порадами та рецептами, які легко впровадити в повсякденне життя. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне до здорового способу життя та хоче покращити своє самопочуття. Це не просто книга про дієту, це справжня інструкція до здорового життя!
3 книг этого же автора
Товары из этой категории:
«Чем больше ешь, тем быстрее худеешь» – странное на первый взгляд утверждение. Однако оно имеет под собой веские основания. Доктор Фурман, автор нескольки...