Теорія та методика оздоровчої фізичної культури
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
У навчальному посібнику представлено роль та місце оздоровчої фізичної культури та її сучасної форми – фітнесу – у системі фізичної культури та фізкультурної освіти. Робота розкриває особливості застосування методів та засобів оздоровчої фізичної культури та методики побудови різних тренувальних програм. Посібник призначений для студентів фізкультурних вузів та факультетів фізичного виховання педагогічних вузів, а також для практичних працівників: інструкторів фітнес-центрів, лікувально-профілактичних закладів, установ санаторно-курортного типу.
FL/195111/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Евгения Кетриш Валерьевна
Наталия Третьякова Владимировна
Татьяна Андрюхина Владимировна - Мова
- Російська
Відгуки
Цінний ресурс для всіх, хто цікавиться фізичною культурою!
Цей навчальний посібник став для мене справжнім відкриттям у світі оздоровчої фізичної культури та фітнесу. Автори детально розглядають роль фізичної активності в житті людини, підкреслюючи важливість здорового способу життя. Книга містить корисні методики та рекомендації, які можуть бути застосовані як у навчальному процесі, так і в практичній діяльності інструкторів фітнес-центрів та медичних закладів. Особливо вразила структура посібника, яка дозволяє легко знайти потрібну інформацію, а також різноманітність тренувальних програм, що підходять для різних рівнів підготовки. Я рекомендую цю книгу не лише студентам фізкультурних вузів, але й усім, хто прагне покращити своє здоров'я та фізичну форму. Це дійсно корисний та інформативний посібник, який надихає на активний спосіб життя!
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
У навчальному посібнику представлено роль та місце оздоровчої фізичної культури та її сучасної форми – фітнесу – у системі фізичної культури та фізкультурної...