Теорія та методика оздоровчої фізичної культури

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
У навчальному посібнику представлено роль та місце оздоровчої фізичної культури та її сучасної форми – фітнесу – у системі фізичної культури та фізкультурної освіти. Робота розкриває особливості застосування методів та засобів оздоровчої фізичної культури та методики побудови різних тренувальних програм. Посібник призначений для студентів фізкультурних вузів та факультетів фізичного виховання педагогічних вузів, а також для практичних працівників: інструкторів фітнес-центрів, лікувально-профілактичних закладів, установ санаторно-курортного типу.
Характеристики
- ФІО Автора
- Евгения Кетриш Валерьевна
Наталия Третьякова Владимировна
Татьяна Андрюхина Владимировна - Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2016
Відгуки
Цінний посібник для всіх, хто прагне покращити своє здоров'я!
Ця книга є справжнім скарбом для студентів фізкультурних вузів та практиків у сфері фітнесу. Автор детально розкриває роль оздоровчої фізичної культури в сучасному суспільстві, а також надає корисні методи та засоби для побудови ефективних тренувальних програм. Я особисто знайшов багато цінних порад, які можна легко впровадити в практику. Окремо хочу відзначити якість перекладу – хоча в деяких місцях є незначні недоліки, загалом текст читається легко і зрозуміло. Книга стане в нагоді не лише студентам, а й усім, хто прагне вести активний і здоровий спосіб життя. Рекомендую всім, хто цікавиться фізичною культурою та фітнесом!