Теория и методика оздоровительной физической культуры
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
В учебном пособии представлены роль и место оздоровительной физической культуры и ее современной формы – фитнеса – в системе физической культуры и физкультурного образования. Работа раскрывает особенности применения методов и средств оздоровительной физической культуры и методики построения различных тренировочных программ. Пособие предназначено для студентов физкультурных вузов и факультетов физического воспитания педагогических вузов, а также для практических работников: инструкторов фитнес-центров, лечебно-профилактических учреждений, учреждений санаторно-курортного типа.
FL/195111/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Евгения Кетриш Валерьевна
Наталия Третьякова Владимировна
Татьяна Андрюхина Владимировна - Язык
- Русский
Отзывы
Цінний ресурс для всіх, хто цікавиться фізичною культурою!
Цей навчальний посібник став для мене справжнім відкриттям у світі оздоровчої фізичної культури та фітнесу. Автори детально розглядають роль фізичної активності в житті людини, підкреслюючи важливість здорового способу життя. Книга містить корисні методики та рекомендації, які можуть бути застосовані як у навчальному процесі, так і в практичній діяльності інструкторів фітнес-центрів та медичних закладів. Особливо вразила структура посібника, яка дозволяє легко знайти потрібну інформацію, а також різноманітність тренувальних програм, що підходять для різних рівнів підготовки. Я рекомендую цю книгу не лише студентам фізкультурних вузів, але й усім, хто прагне покращити своє здоров'я та фізичну форму. Це дійсно корисний та інформативний посібник, який надихає на активний спосіб життя!
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
В учебном пособии представлены роль и место оздоровительной физической культуры и ее современной формы – фитнеса – в системе физической культуры и физкуль...