Як часто ви обманювалися у своєму житті? А помилялися? Скільки разів досягали цілей, які не давали щастя? Що таке справжнє щастя і як його досягти? Як перестати мучити себе від нескінченного піклування про завтрашній день і почати отримувати задоволення від кожного прожитого дня? І, мабуть, найголовніше: як перестати копіювати чиєсь життя та почати жити своїм життям? Відповідь – у цій книзі. Автор пропонує розглянути життя з позиції непорушних життєвих принципів, завдяки яким кожен зможе вирішити проблеми у всіх сферах людського життя, основними з яких є: здоров'я, добробут та особисті стосунки. Поряд із принципами, ефективні методики дозволять вам у найкоротший час знайти впевненість у завтрашньому дні і почати жити повним життям вже зараз.