У книзі Лариси Анікеєвої, лікаря-педіатра з 30-річним стажем, розповідається, як майбутній мамі грамотно спланувати вагітність, підготуватися до народження дитини та впевнено дбати про малюка у перші роки життя. Зручна структура, зрозумілі та чіткі рекомендації, багатий довідковий матеріал, відповіді на найпоширеніші питання щодо вагітності та материнства – у книзі зібрана найактуальніша інформація. Автор, спираючись на свій великий досвід спостереження та лікування малюків, описує, як підготуватися до зачаття дитини та вести правильний спосіб життя під час вагітності, щоб малюк народився міцним та здоровим, а мама зберігала гарне самопочуття. Дає поради щодо відходу в декрет і розповідає, як налаштуватися на легкі пологи, вибрати пологовий будинок та лікаря. Пояснює, як створити вдома безпечний простір для немовляти. Особливу увагу автор приділяє питанням налагодження грудного вигодовування та організації харчування дитини. Також докладно розкривається тема профілактики дитячих хвороб раннього віку та зміцнення імунітету. Крім того, книгу можна рекомендувати всім, хто бере участь у житті матері та дитини та зацікавлений у їхньому здоров'ї — татам, бабусям та дідусям, няням.