План Б: Як пережити нещастя, зібратися з силами та знову відчути радість життя
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Відновитись після ударів долі буває непросто. Коли звичний світ руйнується, здається, що життя втрачає сенс назавжди. Як не опустити руки в такій ситуації і впоратися з негараздами? Як знову відчути смак до життя і бажання бути щасливим? З чого почати? Книгу про це написали Шеріл Сендберг - відома американська підприємниця, головний операційний директор Facebook, і Адам Грант - психолог, професор Уортонської школи економіки, колумніст The New York Times і бізнес-консультант таких гігантів, як Johnson & Johnson, Google, Pixar. Б», заснований на особистому трагічному досвіді Шеріл і новаторських дослідженнях Адама, містить в собі набір методик і рекомендацій щодо подолання життєвих криз, розвитку емпатії та любові до самого себе, побудови міцної сім'ї та утворення міцних стосунків з партнером
FL/696401/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Адам Грант
Шерил Сэндберг - Мова
- Російська
- Перекладач
- Мария Леонидовна Кульнева
Відгуки
Надзвичайно корисна книга для тих, хто переживає важкі часи!
"План Б" - це не просто книга, це справжній путівник у світі емоцій та відновлення. Шеріл Сендберг та Адам Грант майстерно поєднують особисті історії з науковими дослідженнями, що робить матеріал зрозумілим і доступним. Автори пропонують практичні поради та стратегії, які допомагають не лише впоратися з негараздами, але й знайти новий сенс у житті. Я особисто знайшла багато корисних методик, які допомогли мені вийти з важкої ситуації. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає підтримку та натхнення у важкі часи!
Не вразила
На жаль, "План Б" не виправдав моїх очікувань. Хоча ідея книги була багатообіцяючою, я відчула, що вона не пропонує нічого нового або оригінального. Багато порад вже були відомі, і я не знайшла жодної нової методики, яка б дійсно спонукала мене до змін. Можливо, книга підійде для тих, хто вперше стикається з темою відновлення, але для більш досвідчених читачів вона може здатися занадто простою. Я б не рекомендувала цю книгу, якщо ви вже ознайомлені з подібними темами.
Не зовсім те, що очікувала
Хоча книга містить багато корисних порад, я очікувала більш глибокого аналізу теми. Деякі розділи здаються поверхневими, і я не знайшла в них того, що справді могло б допомогти мені в складних ситуаціях. Можливо, автори намагалися охопити занадто багато аспектів, через що деякі з них залишилися недорозвиненими. Проте, якщо ви тільки починаєте свій шлях до відновлення, ця книга може стати хорошим стартом. Я б порекомендувала її тим, хто шукає прості рішення для складних проблем.
Відмінний ресурс для саморозвитку!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Шеріл Сендберг та Адам Грант вміло показують, як можна перетворити біль і втрати на можливості для зростання. Я була вражена тим, як автори підходять до теми відновлення, пропонуючи не лише теоретичні знання, але й практичні вправи, які дійсно працюють. Книга наповнена мудрістю та реальними прикладами, які надихають на позитивні зміни. Я впевнена, що "План Б" стане в нагоді багатьом людям, які хочуть знайти шлях до щастя після важких часів.
6 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Відновитись після ударів долі буває непросто. Коли звичний світ руйнується, здається, що життя втрачає сенс назавжди. Як не опустити руки в такій ситуації і ...