План Б: Как пережить несчастье, собраться с силами и снова ощутить радость жизни
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Восстановиться после ударов судьбы бывает непросто. Когда привычный мир рушится, кажется, что жизнь теряет смысл навсегда. Как не опустить руки в такой ситуации и справиться с невзгодами? Как вновь ощутить вкус к жизни и желание быть счастливым? С чего начать? Книгу об этом написали Шерил Сэндберг – известная американская предпринимательница, главный операционный директор Facebook, и Адам Грант – психолог, профессор Уортонской школы экономики, колумнист The New York Times и бизнес-консультант таких гигантов, как Johnson & Johnson, Google, Pixar.«План Б», основанный на личном трагическом опыте Шерил и новаторских исследованиях Адама, содержит в себе набор методик и рекомендаций по преодолению жизненных кризисов, развитию эмпатии и любви к самому себе, построению крепкой семьи и созданию прочных отношений с партнером и коллегами по работе.
FL/696401/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Адам Грант
Шерил Сэндберг - Язык
- Русский
- Переводчик
- Мария Леонидовна Кульнева
Отзывы
Надзвичайно корисна книга для тих, хто переживає важкі часи!
"План Б" - це не просто книга, це справжній путівник у світі емоцій та відновлення. Шеріл Сендберг та Адам Грант майстерно поєднують особисті історії з науковими дослідженнями, що робить матеріал зрозумілим і доступним. Автори пропонують практичні поради та стратегії, які допомагають не лише впоратися з негараздами, але й знайти новий сенс у житті. Я особисто знайшла багато корисних методик, які допомогли мені вийти з важкої ситуації. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає підтримку та натхнення у важкі часи!
Не вразила
На жаль, "План Б" не виправдав моїх очікувань. Хоча ідея книги була багатообіцяючою, я відчула, що вона не пропонує нічого нового або оригінального. Багато порад вже були відомі, і я не знайшла жодної нової методики, яка б дійсно спонукала мене до змін. Можливо, книга підійде для тих, хто вперше стикається з темою відновлення, але для більш досвідчених читачів вона може здатися занадто простою. Я б не рекомендувала цю книгу, якщо ви вже ознайомлені з подібними темами.
Не зовсім те, що очікувала
Хоча книга містить багато корисних порад, я очікувала більш глибокого аналізу теми. Деякі розділи здаються поверхневими, і я не знайшла в них того, що справді могло б допомогти мені в складних ситуаціях. Можливо, автори намагалися охопити занадто багато аспектів, через що деякі з них залишилися недорозвиненими. Проте, якщо ви тільки починаєте свій шлях до відновлення, ця книга може стати хорошим стартом. Я б порекомендувала її тим, хто шукає прості рішення для складних проблем.
Відмінний ресурс для саморозвитку!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Шеріл Сендберг та Адам Грант вміло показують, як можна перетворити біль і втрати на можливості для зростання. Я була вражена тим, як автори підходять до теми відновлення, пропонуючи не лише теоретичні знання, але й практичні вправи, які дійсно працюють. Книга наповнена мудрістю та реальними прикладами, які надихають на позитивні зміни. Я впевнена, що "План Б" стане в нагоді багатьом людям, які хочуть знайти шлях до щастя після важких часів.
6 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Восстановиться после ударов судьбы бывает непросто. Когда привычный мир рушится, кажется, что жизнь теряет смысл навсегда. Как не опустить руки в такой си...