Зупинися мить – ти чудово! Саме так хочеться вигукнути прочитавши книгу відомого психолога та коуча Олександра Казаріна «Крок у справжнє». Автор на безлічі прикладів зрозуміло пояснює, як ефемерно і шкідливо жити майбутнім або минулим. «Як білка в колесі». Нам з дитинства відома ця метафора, що символізує безперервну круговерть у нашому житті, клопіт, суєту і безпросвітні тяготи та рутину. Як вирватися з цього кола? Як відчути себе по-справжньому щасливим і вільним? Для цього важливо зробити саме перший крок. » на майбутньому, подивитися на себе з боку, побачити самого себе очима психоаналітика і дослідника свого власного «Я». Всі ми так чи інакше живемо майбутнім, переживаємо за минуле і тому – сьогодення вислизає від нас, стає ефемерною і невідчутною субстанцією. Як розірвати це порочне коло, відчути себе повноцінною і щасливою людиною? Саме про це пише у своїй книзі А. Казарін і цю книгу варто прочитати кожному, хто готовий розбити шкаралупу своєї душі, тому хто готовий зробити перший крок на дорозі до свого щастя! /p>