Автор книги – лікар вищої категорії Є. А. Тарасов – має 37-річний досвід роботи у стаціонарі, поліклініці та на «невідкладній». Ви дізнаєтесь, як зберегти життєві сили, оптимізм, здоров'я та стати довгожителем. Інформація, що міститься в книзі, не може бути заміною консультації лікаря. Перед застосуванням будь-яких рекомендованих дій необхідно проконсультуватися з фахівцем.