Как стать долгожителем
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Автор книги – врач высшей категории Е. А. Тарасов – имеет 37-летний опыт работы в стационаре, поликлинике и на «неотложке». Вы узнаете, как сохранить жизненные силы, оптимизм, здоровье и стать долгожителем.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.
FL/998585/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Евгений Тарасов Александрович
- Язык
- Русский
Отзывы
Не зовсім те, що я очікував
Хоча книга "Як стати довгожителем" містить корисні поради, я не можу сказати, що вона повністю виправдала мої очікування. Багато інформації виглядає загальною і не містить конкретних прикладів або детальних рекомендацій. Я сподівався на більш глибоке дослідження теми, але, на жаль, не отримав цього. Крім того, деякі поради здаються застарілими або неактуальними. Якщо ви вже знайомі з основами здорового способу життя, ця книга може не дати вам нічого нового. Я б оцінив її на 2 з 5, оскільки є багато інших ресурсів, які пропонують більш цінну інформацію.
Дуже цікава, але не без недоліків
Книга "Як стати довгожителем" містить багато корисної інформації, але, на жаль, деякі розділи виглядають поверхнево. Я очікував більш глибокого аналізу деяких аспектів здорового способу життя. Хоча автор має великий досвід, іноді здається, що він просто повторює загальновідомі істини, не пропонуючи нових ідей. Проте, якщо ви новачок у темі здоров'я і довголіття, ця книга може стати хорошим стартом для вас. В цілому, я б оцінив її на 3 з 5, адже є багато інших книг, які пропонують більш детальну інформацію.
Чудовий путівник до здорового життя!
Ця книга стала для мене справжнім джерелом натхнення. Автор, лікар з багаторічним досвідом, ділиться своїми знаннями про те, як зберегти здоров'я та енергію на довгі роки. Я знайшов багато корисних порад щодо харчування, фізичних вправ і психологічного здоров'я. Особливо мені сподобалася частина про важливість позитивного мислення. Книга написана простою та зрозумілою мовою, тому її легко читати. Я вже почав впроваджувати деякі рекомендації у своєму житті і відчуваю позитивні зміни. Рекомендую всім, хто хоче покращити своє здоров'я та якість життя!
Надзвичайно корисна книга для всіх, хто прагне до здорового способу життя!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Автор, лікар з величезним досвідом, ділиться цінними порадами та знаннями про те, як зберегти здоров'я та життєві сили на довгі роки. Я особливо ціную практичні рекомендації щодо харчування, фізичної активності та психологічного благополуччя. Книга написана зрозумілою мовою, що робить її доступною для широкого кола читачів. Я вже почала впроваджувати деякі поради у своє життя і відчуваю позитивні зміни. Рекомендую всім, хто хоче покращити своє здоров'я та якість життя!
Покупатели этого товара так же приобрели:
15 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Автор книги – врач высшей категории Е. А. Тарасов – имеет 37-летний опыт работы в стационаре, поликлинике и на «неотложке». Вы узнаете, как сохранить жизн...