Даоська йога: історія, теорія, практика

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Книга поряд із загальною інформацією про китайську внутрішню алхімію та її школи містить переклад трактату Чжао Біченя, одинадцятого патріарха даоської алхімічної школи У Лю. Трактат був написаний на початку XX ст. У ньому зроблено спробу описати даоські методи вигодовування життя та досягнення безсмертя, використовуючи поняття сучасної західної медицини. У трактаті описані даоські вправи, які практикуються у школах внутрішньої алхімії протягом багатьох століть. Достоїнством тексту є досить ясний виклад психофізіологічних методів даоської йоги, які зазвичай викладаються з використанням дуже складної для розуміння європейця алхімічної символіки.
Характеристики
- ФІО Автора
- Вадим Дернов-Пегарев Федорович
- Мова
- Російська
Відгуки
Досить складно, але варто
Ця книга є досить складною для сприйняття, особливо для тих, хто тільки починає знайомитися з даоською йогою. Хоча інформація в ній безсумнівно цінна, мені знадобилося багато часу, щоб зрозуміти деякі концепції та методи. Трактат Чжао Біченя є цікавим, але я б рекомендував мати базові знання про даоську філософію перед його читанням. Проте, якщо ви готові до викликів, ця книга може стати важливим кроком на шляху до саморозвитку та глибшого розуміння даоської йоги.
Відкриття для душі і тіла
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі даоської йоги. Я завжди цікавився східними практиками, але не міг знайти зрозуміле пояснення їхніх основ. Завдяки ясному викладу авторів, я зміг зрозуміти складні концепції внутрішньої алхімії та їх зв'язок із сучасною медициною. Трактат Чжао Біченя, який перекладено в цій книзі, є безцінним джерелом знань про даоські методи вигодовування життя. Я почав практикувати вправи, описані в книзі, і вже помічаю позитивні зміни у своєму фізичному та емоційному стані. Рекомендую всім, хто хоче глибше зрозуміти даоську йогу та її практичні аспекти!
Не зовсім те, що очікував
На жаль, книга не зовсім виправдала мої очікування. Я сподівався знайти більше практичних порад і детальних інструкцій щодо виконання вправ, але виявилося, що більшість інформації стосується теорії. Хоча трактат Чжао Біченя дійсно цікавий, я б хотів бачити більше прикладів і пояснень, як застосовувати ці знання на практиці. Для тих, хто вже має певний досвід у даоській йозі, книга може бути корисною, але новачкам буде складно зрозуміти всі нюанси.
Цінний внесок у розуміння даоської йоги
Ця книга є важливим внеском у літературу про даоську йогу та внутрішню алхімію. Я вражений тим, як автори вдало поєднують давні знання з сучасними науковими концепціями. Трактат Чжао Біченя відкриває нові горизонти для розуміння даоських практик, які можуть бути корисними для сучасної людини. Я знайшов багато корисних вправ, які легко інтегрувати у своє повсякденне життя. Книга написана доступною мовою, що робить її зрозумілою навіть для новачків. Вона стала для мене справжнім гідом у світі даоської йоги!
Гармонія між теорією та практикою
Ця книга вражає своєю здатністю поєднувати теорію та практику даоської йоги. Я був вражений, як автори змогли пояснити складні концепції внутрішньої алхімії, використовуючи зрозумілу мову. Трактат Чжао Біченя став для мене справжнім відкриттям, і я знайшов багато корисних вправ, які можна виконувати щодня. Книга допомогла мені не лише зрозуміти даоську йогу, але й знайти гармонію в повсякденному житті. Рекомендую всім, хто прагне покращити своє фізичне та духовне здоров'я!