Як йдеться у старому анекдоті: всі хвороби від нервів… І в кожному жарті є істина! У наш час стрес та вічна гонка по колу стали нашими постійними супутниками. У результаті людина отримує букет невротичних симптомів, а наслідком стає безліч проблем. Це пригнічений настрій, дратівливість, тривога, втома, розсіяність, невпевненість у собі, порушення сну, головний біль, що поступово може призвести до серйозних захворювань: гіпертонії, виразки, порушень у роботі серця… І що робити? Куди тікати? Як позбутися цієї напасті? Хтось сподівається на диво-таблетку, проте все життя бути залежним від пігулок — задоволення дуже сумнівне. Плюс будь-які таблетки, а транквілізатори аж ніяк не виняток мають довгий перелік побічних ефектів. Ми ж пропонуємо позбутися проблем з нервами приємним та безпечним шляхом: за допомогою народних засобів та цілющих трав. Ви дізнаєтесь, які продукти корисні при нервовій напрузі, які рослини допоможуть вам розслабитися та покращити сон. Тут ви знайдете багато порад, які допоможуть підтримати ваші сили та відновити здоров'я.