Оптимальне харчування
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Стратегія людського буття починається з питань харчування, що є засобом здійснення певної життєвої програми. Перехід людини від випадкового харчування до розумного перетворює споживче ставлення до життя, що домінує в даний час, на творче. З книги можна почерпнути конкретні поради щодо вибудовування раціонального харчування, і за читачем залишається право вибору залежно від суб'єктивних уподобань та потреб організму. Важливо, що на чільне місце ставиться етична складова, що постулює помірність, фізіологічність, відповідність традиціям, аж до певних багатовікових ритуалів вживання їжі, властивих національному характеру. негативних чинників, що стосуються їжі, а й спосіб індивідуального розвитку, що розширює можливості людини щодо успішного функціонування в соціумі.
FL/467615/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Светлана Баранова Васильевна
- Мова
- Російська
Відгуки
Важлива книга для усвідомленого харчування!
Ця книга "Оптимальне харчування" є справжнім путівником у світі здорового способу життя. Автор зумів доступно і зрозуміло пояснити, як харчування впливає на наше життя, підкреслюючи важливість переходу від випадкового до раціонального харчування. Я особливо ціную, що в книзі не лише надаються конкретні поради щодо вибудовування раціону, але й акцентується на етичних аспектах харчування, що робить її особливо цінною. Книга спонукає читача замислитися про свої харчові звички, пропонує альтернативи та допомагає знайти баланс між смаком і користю. Вона підходить не лише для тих, хто прагне схуднути або покращити своє здоров'я, а й для всіх, хто хоче стати більш усвідомленим у своїх харчових рішеннях. Рекомендую всім, хто прагне змінити своє життя на краще!
15 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Стратегія людського буття починається з питань харчування, що є засобом здійснення певної життєвої програми. Перехід людини від випадкового харчування до роз...