Чарівні рухи
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Книга присвячена найважливішому принципу збереження здоров'я – тренуванню природних захисних сил. Автор дає доступні методики, які допомагають уникнути впливу шкідливих факторів навколишнього середовища, а також зняти наслідки щоденного емоційного та фізичного напруження. », які включають різноманітні рухи і пози, оптимально підібрані для створення потрібних станів, а також для корекції психічного та фізичного здоров'я.
FL/782509/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Светлана Баранова Васильевна
- Мова
- Російська
Відгуки
Неймовірна книга для тих, хто прагне покращити своє здоров'я!
"Чарівні рухи" - це справжній путівник у світ здоров'я та благополуччя. Автор майстерно пояснює, як важливо тренувати природні захисні сили організму, і пропонує доступні методики, які легко впровадити в повсякденне життя. Я був вражений різноманіттям рухів і позицій, які не лише допомагають зняти фізичне напруження, але й позитивно впливають на психічний стан. Книга надихає на активність і самовдосконалення, а також надає цінні поради щодо уникнення шкідливих факторів навколишнього середовища. Я вже почав впроваджувати деякі з цих методик у своє життя і відчуваю значні покращення. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче піклуватися про своє здоров'я і знайти гармонію в житті!
15 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Книга присвячена найважливішому принципу збереження здоров'я – тренуванню природних захисних сил. Автор дає доступні методики, які допомагають уникнути вплив...