Волшебные движения

Волшебные движения

book type
1 Відгук(ів) 
FL/782509/R
Русский
В наличии
75,57 грн
68,01 грн Сохранить 10%
  Моментальное скачивание 

после оплаты (24/7)

  Широкий выбор форматов 

(для всех устройств)

  Полная версия книги 

(в т.ч. для Apple и Android)

Книга посвящена важнейшему принципу сохранения здоровья – тренировке естественных защитных сил. Автор дает доступные методики, которые помогают избежать воздействия вредных факторов окружающей среды, а также снять последствия ежедневного эмоционального и физического напряжения.В систему оздоровления входит распорядок дня с учетом правильного распределения двигательной активности, начиная с утренних комплексов бодрости и кончая оздоровительным массажем и «волшебными комплексами», которые включают в себя разнообразные движения и позы, оптимально подобранные для создания нужных состояний, а также для коррекции психического и физического здоровья.

FL/782509/R

Характеристики

ФИО Автора
Светлана Баранова Васильевна
Язык
Русский

Отзывы

Оценка: 


2022-09-12

Неймовірна книга для тих, хто прагне покращити своє здоров'я!

"Чарівні рухи" - це справжній путівник у світ здоров'я та благополуччя. Автор майстерно пояснює, як важливо тренувати природні захисні сили організму, і пропонує доступні методики, які легко впровадити в повсякденне життя. Я був вражений різноманіттям рухів і позицій, які не лише допомагають зняти фізичне напруження, але й позитивно впливають на психічний стан. Книга надихає на активність і самовдосконалення, а також надає цінні поради щодо уникнення шкідливих факторів навколишнього середовища. Я вже почав впроваджувати деякі з цих методик у своє життя і відчуваю значні покращення. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче піклуватися про своє здоров'я і знайти гармонію в житті!

Напишите свой отзыв

Волшебные движения

Книга посвящена важнейшему принципу сохранения здоровья – тренировке естественных защитных сил. Автор дает доступные методики, которые помогают избежать в...

Напишите свой отзыв

15 книг этого же автора

Товары из этой категории: