Йога для пальців, або мудрі, – це стародавнє мистецтво, яке розширює свідомість і породжує особливий стан душі, що допоможе активізувати життєву енергію, набути ясності розуму та душевної гармонії, відчути себе впевненим, здоровим і повним сил. Мудрі доступні кожному, не мають протипоказань, легко вписуються у напружений ритм сучасного життя. Складені в нехитрий жест пальці дозволять вам простим і природним способом за кілька хвилин зняти стрес або втому, позбутися неприємних емоцій та поганого настрою, покращити своє самопочуття.