Ефект плато. Як подолати застій і рухатися далі
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Ефект плато – ця лякаюча формула «після кожного успіху приходить застій», розуміння того, що ваші зусилля більше не дають результату, – потужний закон природи, який стосується кожного з нас. Прочитавши цю книгу, ви зрозумієте, як дізнатися плато і подолати стагнацію в будь-якій сфері свого життя – від дієти та фізичних вправ до ситуації на роботі чи в особистому житті. вчаться справлятися з плато, тобто відключати силу, яка спонукає людей звикати до певних речей. У книзі ви знайдете вісім елементів плато та правила, які дозволять уникнути попадання на безрадісну рівнину та зробити прорив. Російською мовою публікується вперше.
FL/826225/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Боб Салливан
Хью Томпсон - Мова
- Російська
- Перекладач
- Павел Валерьевич Миронов