З давніх часів відомий людям метод лікування за допомогою ароматів. Одні з них позбавляють нас безсоння, інші нормалізують біоритми, треті допомагають поліпшити самопочуття і упорядкувати нерви. Зцілюючі запахи впливають на внутрішні хімічні процеси, гормональний фон, на вегетативну та центральну нервову системи, які регулюють діяльність судин та відповідають за ритмічність життєвих процесів нашого організму. Про те, як застосовувати аромотерапію в домашніх умовах, розповідає Ольга Романова.