Як є все і повернутися з відпустки, не набравши зайвого
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
У відпустці треба розслаблятися - це безперечний факт. Але як розслабитися так, щоб пробувати будь-які смачні блюда, не рахувати калорії, і повернутися додому, не набравши зайвого? Спробуйте використати КЭП - Кодекс Ефективного Живлення, про яке розповість Руслан Дудник (тренер, практик і дослідник ЗОЖ). Адміністрація сайту litres не несе відповідальності за представлену інформацію. Можуть бути медичні протипоказання, перед застосуванням потрібна консультація фахівця. У книзі розповідається про відпускну версію КЭПа, яка ідеально підходить для поїздок і подорожей.
BK/48630360/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Дудник Рус
- Мова
- Російська
- Вік
- 12
- Дата виходу
- 2019
Відгуки
Як є все і повернутися з відпустки, не набравши зайвого - це кни
Руслан Дудник вдало поєднав у цій книзі корисні поради зі здоровим гастрономічним досвідом, дозволяючи читачеві насолоджуватися смачними стравами без зайвих обмежень. Його підхід до харчування під час відпустки - це справжня знахідка для тих, хто хоче розслабитися, але при цьому не набрати зайвих кілограмів. Книга містить не лише рецепти та поради, але й мотиваційні висловлювання та історії успіху, які надихають до змін у своєму ставленні до їжі. Рекомендую цю книгу всім, хто цінує здорове харчування та хоче насолоджуватися відпусткою, не турбуючись про зайві кілограми!
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
У відпустці треба розслаблятися - це безперечний факт. Але як розслабитися так, щоб пробувати будь-які смачні блюда, не рахувати калорії, і повернутися додому, не...