Зайва вага, стан хронічного стресу, переїдання, невдоволення власною зовнішністю - це найбільш поширені скарги 80 овременных жінок. Що робити, якщо косметика і екстремальні дієти не допомагають, а постійне відчуття нестачі сил не дає жити повноцінним життям? Як уповільнити метаболізм на етапі схуднення і утримати масу тіла? Як запобігти переходу переддіабету в діабет? Як не дати розрядитися нашій "батареї" - щитовидній залозі? Чи можна перемогти старіння? Які аналізи абсолютно даремні? Як підготуватися до візиту до ендокринолога? У книзі Марини Берковской є не лише відповіді на ці питання, але і чіткі інструкції по управлінню гормональним фоном.Вона не просто відомий лікар-блогер, але також прекрасний діагност і учений, що уміє пояснити чудеса біохімії нашого організму простою і доступною мовою. Завдяки цій книзі ви більше не втрачатиметеся і не бентежитиметеся на прийомі у лікаря-ендокринолога, навчитеся правильно харчуватися, "читати" аналізи і набудете упевненості, що вас лікують так, як повинно. Більше не треба шукати інформацію по форумах і сайтах, запитувати у знайомих і боятися лікарів - уся необхідна інформація, від виявлення проблеми до необхідного лікування, є в книзі Марини Берковской.Ця книга - збірка цінної інформації, яку ви не знайдете в інтернеті, вона підкаже вам, як усунути проблеми в організмі, і допоможе нормалізувати гормональний фон.