Перетворення. З гусениці в метелика
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
У цій книзі ви не знайдете безглуздих дієт (що дають тимчасовий ефект), бодишейминга або програм тренувань, що виснажують. Усі рекомендації автор дає тільки з турботою про людину і тільки через зміну способу життя, який є ключем до збереження результату. За допомогою практичних завдань вам вдасться впровадити отриману інформацію для найкращого результату.
BK/45174054/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Лысенко Анна
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
- Серія
- Фитнес Рунета
- Дата виходу
- 2020
Відгуки
Перетворення - це не просто книга, це справжній провідник у світ
Автор звертається до читача з турботою та розумінням, пропонуючи не швидкі, тимчасові рішення, але глибокі та стійкі зміни у способі життя. Кожна рекомендація, кожне завдання в книзі спрямовані на те, щоб ви змогли не лише покращити своє фізичне здоров'я, а й знайти гармонію з собою та світом навколо. Практичні завдання допомагають впровадити нові звички та зміни у повсякденне життя, що є ключем до стабільних та тривалих результатів. Ця книга - не просто порадник, вона - джерело натхнення та підтримки для кожного, хто прагне стати кращою версією себе. Щиро рекомендую всім, хто шукає змін та розвитку!
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
У цій книзі ви не знайдете безглуздих дієт (що дають тимчасовий ефект), бодишейминга або програм тренувань, що виснажують. Усі рекомендації автор дає тільки ...