Gut life. The fight for bacteria

after payment (24/7)
(for all gadgets)
(including for Apple and Android)
The famous gastroenterologist Robin Chatkan in his new book describes the amazing inner world of a person. Imagine that your body is a factory working around the clock, and the internal organs - lungs, liver, kidneys - are machines that process oxygen, filter blood, neutralize toxins, synthesizing hormones...But who is the operator of these machines? Who helps break down food and decides what needs to be absorbed and what needs to be quickly disposed of? How does the body recognize a formidable infection and distinguish it from a colony of harmless bacteria? It’s all done by microbes - your microbiome! It takes a lifetime to accumulate trillions of bacteria in the intestines, and just one course of antibiotics can cause real pharmacogeddon. Anything can disrupt our fragile internal microbiological world: the food we eat, the water we drink, the things we use, the medications we are prescribed. But to preserve it, it is enough to follow simple rules.
Data sheet
- Name of the Author
- Робин Чаткан
- Language
- Russian
- Translator
- Д. Строганов
Reviews
Вражаюча подорож у світ мікробіології!
Книга "Життя кишківника. Боротьба за бактерії" стала для мене справжнім відкриттям. Автор майстерно пояснює складні наукові концепції про мікробіом та його роль у нашому житті, роблячи їх зрозумілими та доступними для широкої аудиторії. Я дізнався, як важливо підтримувати баланс бактерій у кишечнику, адже це безпосередньо впливає на наше здоров'я, настрій і навіть імунітет. Інформація про те, як різні фактори, такі як харчування, стрес і медикаменти, можуть впливати на наш мікробіом, була надзвичайно корисною. Книга спонукає задуматися про те, як ми ставимося до свого здоров'я, і надає прості, але ефективні поради для підтримки здорового мікробіома. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче краще зрозуміти своє тіло та покращити якість свого життя!