Лікувальна, або терапевтична, йога – це унікальна система самозцілення. Єговський метод лікування включає чотири основні компоненти: правильне харчування, пр...

Ви колись бачили товстого йога? Ні? І ніколи не побачите! Унікальна система харчування та авторський комплекс найпростіших асан, запропоновані в цій книзі, з...

Тетяна Ігнатьєва – практикуючий майстер йоги. З того часу, як вона познайомилася з йогою, час звернувся для неї назад. Перемігши «невиліковне» захворювання, ...