Зберегти здоров'я та активність до глибокої старості реально! Трохи часу та уваги до свого тіла, і навіть у 70 років ви будете бадьорі та енергійні! Книга ро...

З болями в спині стикаються багато хто з нас, деякі – епізодично, деякі – постійно. Що спричиняє їхню причину – необережний рух, непосильне навантаження, неп...

Зберегти здоров'я та активність до глибокої старості реально! Трохи часу та уваги до свого тіла, і навіть у 70 років ви будете бадьорі та енергійні! Книга ро...