Аеробіка для особи: омолоджуючі вправи
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Усі хочуть бути молодими, красивими і привабливими. Що ж потрібно зробити, щоб це бажання виконалося? Зовсім небагато - відкрити у себе удома маленький тренажерний зал. для особи. Тут ви тренуватимете м'язи лоба, очей, носа, шиї. Замість тренажера - люстерко, замість гантелей - пальці, долоні і куркульки. До цього додайте трохи знань по догляду за шкірою, і чарівні перетворення стануться дуже швидко.
BK/4604239/R
Характеристики
- Мова
- Російська
- Серія
- 40 уникальных упражнений
- Дата виходу
- 2008
Відгуки
Прекрасний посібник для тих, хто прагне зберегти молодість та кр
Книга "Аеробіка для особи: омолоджуючі вправи" - це справжнє відкриття для мене. Автор докладно розповідає про те, як за допомогою простих вправ можна підтримувати м'язи обличчя у тонусі, зміцнювати шкіру та зберігати молодість. Цей тренажерний зал для особи, який можна створити прямо вдома, виявився справжньою знахідкою. Замість складних тренажерів та відвідування фітнес-центрів, достатньо виконувати вправи перед дзеркалом, використовуючи лише пальці, долоні та куркульки. Це дійсно просто, ефективно і приємно! А ще автор додає корисні поради по догляду за шкірою, що доповнює процес омолодження. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче виглядати молодо та привабливо без зайвих зусиль та витрат часу. Дякую автору за такий корисний посібник!
Товари з цієї категорії:
Усі хочуть бути молодими, красивими і привабливими. Що ж потрібно зробити, щоб це бажання виконалося? Зовсім небагато - відкрити у себе удома маленький тре...