Аэробика для лица: омолаживающие упражнения
после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Все хотят быть молодыми, красивыми и привлекательными. Что же надо сделать, чтобы это желание исполнилось? Совсем немного – открыть у себя дома маленький тренажерный зал… для лица. Здесь вы будете тренировать мышцы лба, глаз, носа, шеи. Вместо тренажера – зеркальце, вместо гантелей – пальцы, ладони и кулачки. К этому добавьте немного знаний по уходу за кожей, и волшебные превращения произойдут очень быстро.
Характеристики
- Язык
- Русский
- Серия
- 40 уникальных упражнений
- Дата выхода
- 2008
Отзывы
Прекрасний посібник для тих, хто прагне зберегти молодість та кр
Книга "Аеробіка для особи: омолоджуючі вправи" - це справжнє відкриття для мене. Автор докладно розповідає про те, як за допомогою простих вправ можна підтримувати м'язи обличчя у тонусі, зміцнювати шкіру та зберігати молодість. Цей тренажерний зал для особи, який можна створити прямо вдома, виявився справжньою знахідкою. Замість складних тренажерів та відвідування фітнес-центрів, достатньо виконувати вправи перед дзеркалом, використовуючи лише пальці, долоні та куркульки. Це дійсно просто, ефективно і приємно! А ще автор додає корисні поради по догляду за шкірою, що доповнює процес омолодження. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче виглядати молодо та привабливо без зайвих зусиль та витрат часу. Дякую автору за такий корисний посібник!