Біохакінг
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Біохакери вважають, що зміцнювати здоров'я дешевше та вигідніше, ніж лікувати хворобу. Організм людини складається з багатьох різних систем. І біохакінг дозволяє зрозуміти, як ці системи працюють.
Автори – практикуючий лікар Оллі Совіярві, фахівець із цифровізації Теему Аріна та експерт з харчування Яакко Халметоя – доступно розповідають про одну з найперспективніших і спірніших тем нашого століття.
Теорія, викладена на результатах досліджень рекомендацій.
У форматі epub збережено видавничий макет.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/48810541/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Совиярви Олли, Арина Теэму, Халметоя Яакко
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Дата виходу
- 2018
Відгуки
Надзвичайно корисна книга для всіх!
Я в захваті від книги "Біохакінг"! Автори дійсно знають, про що говорять, і їхній підхід до зміцнення здоров'я через розуміння роботи організму вражає. Книга містить безліч практичних порад, які можна легко впровадити у своє життя. Я особливо ціную, що автори спираються на наукові дослідження, що робить їхні рекомендації більш надійними. Це не просто теорія, а реальні інструменти для покращення здоров'я. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче взяти контроль над своїм здоров'ям у свої руки!
Цікава, але з недоліками
Книга "Біохакінг" привернула мою увагу своїм змістом, але не обійшлося без недоліків. Хоча автори надають багато корисної інформації, іноді текст виглядає перевантаженим термінами, що може заплутати читача, який не має медичної освіти. Також, я помітила деякі недоліки в перекладі, які іноді ускладнюють розуміння. Проте, якщо ви готові до викликів та хочете дізнатися більше про біохакінг, ця книга може стати корисним джерелом знань.
Відкриття нових горизонтів здоров'я!
Книга "Біохакінг" стала для мене справжнім відкриттям у світі здоров'я та самопізнання. Автори, які є експертами у своїх галузях, надають зрозумілі та практичні поради, як зміцнити здоров'я та поліпшити якість життя. Особливо вразила інформація про те, як працюють різні системи організму та як їх можна оптимізувати. Це не просто теорія, а реальні рекомендації, які можна впровадити у повсякденне життя. Я вже почала застосовувати деякі з порад, і відчуваю позитивні зміни. Рекомендую всім, хто прагне покращити своє здоров'я та зрозуміти, як працює їхній організм!
Не зовсім те, що очікував
Я сподівався на більш глибоке занурення в тему біохакінгу, але, на жаль, книга "Біохакінг" виявилася досить поверхневою. Хоча автори намагаються пояснити складні концепції, мені не вистачило детального аналізу та конкретних прикладів. Деякі розділи виглядають як повторення загальновідомих фактів, а не нових відкриттів. Також, недоліки в перекладі іноді заважають сприйняттю інформації. Якщо ви новачок у темі, можливо, ця книга стане для вас корисною, але для тих, хто вже знайомий з біохакінгом, вона може не дати нічого нового.
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Біохакери вважають, що зміцнювати здоров'я дешевше та вигідніше, ніж лікувати хворобу. Організм людини складається з багатьох різних систем. І біохакінг дозволяє...
