Аеробіка для шкіри та м'язів обличчя за методом Керол Медіо
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
У цій книзі зібрані вправи для шкіри та м'язів обличчя за методом Керол Медіо, найавторитетнішого фахівця з фейсбілдингу. Її гімнастика допомогла сотням тисяч жінок та чоловіків покращити свою зовнішність без хірургічного втручання та ботоксу. Виконуючи науково розроблені, точно вивірені вправи, які впливають на потрібні м'язи обличчя, ви досягнете суттєвих результатів вже через місяць: покращіть колір шкіри, підтягнете овал, приберете друге підборіддя та припухлості під очима, запобігте утворенню зморшок.
У форматі PDF A4 збережено видавничий макет книги.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/68717262/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Николаева Светлана
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Серія
- Аеробіка для особи
- Дата виходу
- 2023
Відгуки
Дійсно працює!
Ця книга - справжній скарб для тих, хто хоче покращити свою зовнішність без хірургічного втручання. Я почала виконувати вправи Керол Медіо приблизно місяць тому і вже помітила, як моя шкіра стала більш пружною, а овал обличчя - чіткішим. Вправи прості та зрозумілі, а їх регулярне виконання приносить задоволення. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче виглядати молодше і здоровіше!
Чудовий ресурс для молодості шкіри!
Ця книга стала для мене справжнім порятунком! Я завжди шукала способи покращити стан своєї шкіри без хірургії, і метод Керол Медіо виявився ідеальним рішенням. Вправи легкі у виконанні, і я можу займатися в будь-який час. Вже через місяць помітила, що овал обличчя став більш чітким, а зморшки - менш помітними. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити свою зовнішність природним шляхом!
Не зовсім те, що очікувала
Книга, на жаль, не виправдала моїх сподівань. Хоча метод Керол Медіо звучить обіцяюче, я не помітила значних змін у своїй зовнішності після виконання вправ. Можливо, я недостатньо старанно їх виконувала, але вважаю, що книга могла б містити більше детальних інструкцій та ілюстрацій. Також деякі фрази в перекладі виглядають незрозуміло, що ускладнює сприйняття. Сподіваюся, що з часом знайду свій підхід до цих вправ.
Зміни є, але не без нюансів
Книга дійсно містить корисні вправи, які допомагають покращити стан шкіри та м'язів обличчя. Я виконую їх уже кілька тижнів і помічаю деякі позитивні зміни, але не можу сказати, що результати вражаючі. Можливо, мені потрібно більше часу, щоб побачити суттєві результати. Також переклад тексту іноді викликає запитання, що може відволікати від основної мети. Загалом, книга варта уваги, але не варто очікувати миттєвих чудес.
Вражаючий підхід до догляду за шкірою!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям! Метод Керол Медіо дійсно працює, і я вже через кілька тижнів помітила суттєві зміни у своїй зовнішності. Вправи прості у виконанні, і їх можна робити вдома без жодних спеціальних пристроїв. Я відчула, як мої м'язи обличчя зміцнилися, а шкіра стала більш пружною і свіжою. Особливо сподобалися вправи для зони під очима, адже це моя найбільша проблема. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче виглядати молодше без хірургічного втручання!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
У цій книзі зібрані вправи для шкіри та м'язів обличчя за методом Керол Медіо, найавторитетнішого фахівця з фейсбілдингу. Її гімнастика допомогла сотням людей.