Бавовка дверей – ви вибігаєте з дому після чергової сварки. Останнім часом їх стало дуже багато. Вас не розуміє близька людина, вам прикро, ви злитесь. Де ж це світло наприкінці тунелю? Як зробити так, щоб бути зрозумілим і почутим і почуватися комфортно у відносинах із близькими?

Пройти п'ять кроків! Разом із автором Мануелою Араповою, психологом з 20-річним досвідом, ви зможете:

• позбутися образ та конфліктів у сім'ї|

• навчитися просити та відмовляти рідним без почуття провини|< /p>

• вибудувати особисті межі та навчити близьких поважати їх|

• вести діалог так, щоб розуміти та бути зрозумілим.

За допомогою метафори танцю, невербальних методик спілкування та практичних завдань автор вчить вибудовувати стосунки, в яких ви будете щасливі!

У форматі PDF A4 збережено видавничий макет книги.