Квіти у темряві. Практики, які допоможуть зцілитися від травми та знайти опору в собі
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
У цій зрозумілій і дуже мудрій книзі буддійська черниця та колишній лікар Данг Нгієм описує підхід до лікування від травми за допомогою практики mindfulness. Автор навчає читачів медитації, дихальним технікам та афірмаціям любові до себе, ділиться науковими даними та особистими історіями.При цьому книга підійде не лише тим, хто пережив травму, а й тим, хто шукає можливості для зростання та самопізнання .Російською мовою публікується вперше.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/67401657/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Нгием Данг
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Дата виходу
- 2021
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
У цій зрозумілій і дуже мудрій книзі буддійська черниця та колишній лікар Данг Нгієм описує підхід до лікування від травми за допомогою практики mindfulness. Авто...