«Внутрішня інженерія» тепер у форматі саммарі!Як справляються із зашкалюючим рівнем стресу в IT-корпораціях? Практикують йогу від всесвітньо відомого йогіну Садхгуру. У саммарі «Внутрішньої інженерії» ви дізнаєтеся, як найдавніша практика застосовується в сучасних реаліях і чому усвідомленість вибору та дій важливіша за правильні асани. Подивіться на йогу як на систему досягнення гармонії та успіху.