Саммарі книги «Уламки дитячих травм. Чому ми хворіємо і як це зупинити»

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Бестселер "Осколки дитячих травм" тепер у форматі CrossReads!
Стрес від пережитого насильства, знущань або втрати близького в дитинстві дорослішає разом з жертвою і проростає в майбутньому серйозними хворобами. Як знайти корені нездоров'я? Читайте у форматі саммари ключові ідеї видання : чому мозок тримається за страшні спогади і як позбавитися від їх впливу на тіло.
Знайомтеся з ключовими ідеями популярних книг, економте час і вибирайте тільки краще з CrossReads.
Характеристики
- ФІО Автора
- Григорьєва Аліна
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Серія
- CrossReads: Рухайся вперед
- Дата виходу
- 2022
Відгуки
Надзвичайно корисна інформація для особистісного зростання
Ця саммарі стала для мене справжнім відкриттям! Я завжди підозрювала, що мої дитячі переживання впливають на моє життя, але тепер я маю конкретні знання про те, як це відбувається. Книга пояснює, чому наш мозок тримається за травматичні спогади і як це може проявлятися у вигляді фізичних недуг. Я почала працювати над собою, і вже відчуваю позитивні зміни. Рекомендую всім, хто хоче покращити своє життя та зрозуміти свої емоції!
Важливе чтиво для всіх, хто хоче зрозуміти вплив дитячих травм на доросле життя
Ця саммарі книги "Уламки дитячих травм" відкриває очі на те, як стрес і травми, пережиті в дитинстві, можуть впливати на наше здоров'я в дорослому житті. Я була вражена глибиною аналізу та простотою викладу ключових ідей. Книга пропонує не лише розуміння проблеми, але й шляхи до її вирішення. Вона спонукає задуматися про власні переживання та їх вплив на фізичне й емоційне здоров'я. Рекомендую всім, хто прагне до саморозуміння та покращення якості свого життя!
Досить поверхневе викладення теми
Хоча саммарі "Уламки дитячих травм" має свої сильні сторони, я вважаю, що вона не розкриває всіх аспектів теми. Багато важливих деталей та прикладів, які могли б зробити матеріал більш зрозумілим та практичним, були опущені. Я сподівалася на глибше занурення в тему, але, на жаль, цього не сталося. Якщо ви серйозно цікавитесь цією проблемою, краще прочитати оригінал. Для загального ознайомлення саммарі може бути корисною, але не більше.
Цінна інформація, але формат саммари не зовсім задовольняє
Хоча саммарі "Уламки дитячих травм" містить важливі ідеї, я вважаю, що формат стислого викладу не передає всієї глибини теми. Деякі нюанси, які автор книги розкриває в оригінальному тексті, втрачаються в саммарі. Я б рекомендувала спочатку прочитати повну версію, щоб отримати повніше уявлення про проблему. Проте для тих, хто не має часу, ця саммарі може стати корисним стартом для розуміння теми.