Саммари книги «Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога»

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
«Внутренняя инженерия» теперь в формате саммари!
Как справляются с зашкаливающим уровнем стресса в IT-корпорациях? Практикуют йогу от всемирно известного йогина Садхгуру. В саммари «Внутренней инженерии» вы узнаете, как древнейшая практика применяется в современных реалиях и почему осознанность выбора и действий важнее правильных асан. Посмотрите на йогу как на систему достижения гармонии и успеха.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Характеристики
- ФИО Автора
- Григорьева Алина
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 12
- Серия
- CrossReads: Тайны нашего подсознания
- Дата выхода
- 2022
Отзывы
Вражаючий погляд на йогу в сучасному світі
Ця книга відкрила мені нові горизонти в розумінні йоги. Саммарі «Внутрішньої інженерії» показує, як давні практики можуть бути застосовані для подолання сучасних викликів, таких як стрес на роботі. Я вражений, як автор вдало поєднує філософію йоги з практичними порадами. Хоча переклад має деякі недоліки, загалом текст читається легко і зрозуміло. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне досягти внутрішньої гармонії і покращити якість свого життя.
Неймовірний посібник для сучасної людини!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Вона пропонує унікальний погляд на йогу, не лише як на фізичну практику, а як на спосіб досягнення внутрішньої гармонії та успіху в житті. Саммарі «Внутрішньої інженерії» вражає своєю структурованістю та зрозумілістю, що робить його доступним для всіх, незалежно від рівня підготовки. Я дізнався про важливість усвідомленості у виборі та діях, що стало для мене важливим уроком у повсякденному житті. Рекомендую всім, хто прагне зменшити стрес і знайти баланс у сучасному світі!
Дуже корисна книга для тих, хто шукає внутрішній спокій
Ця книга - справжній скарб для людей, які працюють у стресових умовах, особливо в IT-сфері. Я був вражений, як автор вдало поєднує давні йогічні практики з сучасними викликами. Саммарі «Внутрішньої інженерії» допомогло мені зрозуміти, що йога - це не лише фізичні вправи, а й спосіб мислення. Я почав застосовувати деякі принципи в своєму житті, і це дійсно допомогло мені зменшити рівень стресу. Хоча переклад іноді має недоліки, загальна якість тексту вражає. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє життя!
Не зовсім те, що очікував
На жаль, я був трохи розчарований цією книгою. Хоча ідея поєднання йоги з сучасними викликами виглядає цікаво, але саммарі не змогло передати глибину оригінальної «Внутрішньої інженерії». Деякі моменти виглядають поверхнево, а переклад іноді дійсно має проблеми з коректністю. Я очікував більш детального розгляду практик йоги та їх впливу на повсякденне життя. Можливо, книга підійде новачкам, але для тих, хто вже знайомий з темою, вона може бути недостатньо інформативною.
Чудовий старт для новачків у йозі
Ця книга - відмінний старт для тих, хто тільки починає знайомитися з йогічними практиками. Саммарі «Внутрішньої інженерії» пропонує прості та зрозумілі концепції, які легко впровадити в повсякденне життя. Я отримав багато корисних порад, які допомогли мені зменшити стрес і покращити своє самопочуття. Хоча переклад не завжди ідеальний, загальна структура книги та її зміст варті уваги. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче знайти гармонію в сучасному світі!