Запали себе! Життя в русі
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
У своїй книзі Джон Рэйти переконливо доводить: що добре для тіла, добре і для мозку. Аеробні тренування, спрямовані на формування хорошої фігури, спалювання жиру і підвищення витривалості, розвивають і мозок, "запалюючи" в нім позитивні процеси. Вони зміцнюють нейронну мережу, розвивають інтелект, допомагають перемогти стрес, депресію і шкідливі звички.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/24501725/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Рэйти Джон, Хагерман Эрик
- Мова
- Українська
- Вік
- 12
- Дата виходу
- 2008
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
У своїй книзі Джон Рэйти переконливо доводить: що добре для тіла, добре і для мозку. Аеробні тренування, спрямовані на формування хорошої фігури, з...