Радикальний спокій. Споглядальні практики для глибинного благополуччя
після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Книга присвячена тому, як за допомогою практики медитації наблизитися до стійкого виду благополуччя - радикального спокою і справжнього щастя, що виникають з глибинної природи нашого розуму.
Спираючись на буддійську традицію і сучасну психологію, це керівництво розглядає ключові пункти, необхідні для побудови особистої практики, і містить пояснення і покрокові інструкції до 16 медитацій. Книга буде цікава і тим, хто тільки бажає приступити до медитації, і тим, хто хоче поглибити досвід, що вже мається.
Лобсанг Тенпа - буддійський чернець, перекладач і інструктор по практиках усвідомленості. Його переклади, лекції і медитації, що направляються, більше 10 років підтримують тих, що практикують в Росії, Україні, США, Великобританії і інших країнах світу.
У форматі PDF A4 збережений видавничий макет.
Характеристики
- ФІО Автора
- Тенпа Лобсанг
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Серія
- Міський чернець
- Дата виходу
- 2022