Радикальний спокій. Споглядальні практики для глибинного благополуччя
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Книга присвячена тому, як за допомогою практики медитації наблизитися до стійкого виду благополуччя - радикального спокою і справжнього щастя, що виникають з глибинної природи нашого розуму.
Спираючись на буддійську традицію і сучасну психологію, це керівництво розглядає ключові пункти, необхідні для побудови особистої практики, і містить пояснення і покрокові інструкції до 16 медитацій. Книга буде цікава і тим, хто тільки бажає приступити до медитації, і тим, хто хоче поглибити досвід, що вже мається.
Лобсанг Тенпа - буддійський чернець, перекладач і інструктор по практиках усвідомленості. Його переклади, лекції і медитації, що направляються, більше 10 років підтримують тих, що практикують в Росії, Україні, США, Великобританії і інших країнах світу.
У форматі PDF A4 збережений видавничий макет.
BK/66962483/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Тенпа Лобсанг
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
- Серія
- Міський чернець
- Дата виходу
- 2022
Відгуки
Необхідна книга для сучасної людини, яка шукає способи досягненн
"Радикальний спокій" - це дійсно цінний посібник для тих, хто цікавиться медитацією та розвитком свідомості. Автор пропонує чіткі та доступні інструкції до практики, які допоможуть вам зосередитися, заспокоїти розум та знайти внутрішню рівновагу. Книга містить багато корисних порад і вправ, які можна легко впровадити в повсякденне життя. Читання "Радикального спокою" допоможе вам зрозуміти себе краще, знизити стрес та покращити якість життя. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне глибшого самопізнання та розвитку свідомості!
Неймовірно корисна книга для всіх, хто прагне досягти радикально
"Радикальний спокій" - це справжнє скарбниця мудрості та практичних порад, які допоможуть вам знайти гармонію та внутрішній спокій у сучасному світі. Автор, Лобсанг Тенпа, майстерно поєднує буддійську традицію з сучасною психологією, розкриваючи перед читачем ключові аспекти медитації та усвідомленості. Інструкції до 16 медитацій допоможуть вам розвинути свою практику та знайти внутрішній покій. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне зростання духовності та глибшого розуміння себе!
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Книга присвячена тому, як за допомогою практики медитації наблизитися до стійкого виду благополуччя - радикального спокою і справжнього щастя, виник...