Аюрведичний довідник продуктів харчування

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Характеристики
- ФІО Автора
- Арзамасцева (Кронгауз) Анна Евгеньевна
- Мова
- Українська
- Вік
- 12
- Дата виходу
- 2019
Відгуки
Незамінний довідник для всіх, хто прагне покращити своє здоров'я!
Ця книга - справжній скарб для тих, хто цікавиться аюрведою та здоровим харчуванням. Описані в ній смак, властивості та терапевтичне використання різних продуктів харчування дають можливість читачеві глибше зрозуміти, як їжа впливає на наше тіло та душу. Я особливо вражений детальними характеристиками кожної групи продуктів, від злаків до спецій, що дозволяє легко знайти інформацію про те, як оптимізувати своє харчування. Хоча переклад тексту іноді має незначні недоліки, це не заважає загальному сприйняттю матеріалу. Завдяки цій книзі я зміг не лише покращити своє харчування, але й зрозуміти, як правильно поєднувати продукти для досягнення максимального ефекту. Рекомендую всім, хто прагне до здорового способу життя і хоче дізнатися більше про аюрведичні принципи харчування!